Si può diffondere sempre più gentilezza nel mondo? "A modo mio" , si può. World Kindness Movement, come diffondere la gentilezza nel mondo.

Si può diffondere sempre più gentilezza nel mondo? "A modo mio" , si può. World Kindness Movement, come diffondere la gentilezza nel mondo.

Desde: Amodomio.blog
0 0 hace un mes
Nel 1988 a Tokyo nasce il movimento “World Kindness Movement” con la finalità di promuove la diffusione della gentilezza nel Mondo.
La ricerca ha dimostrato che gli atti di bontà sono essenziali per la nostra sensazione di benessere individuale e collettivo.
La gentilezza migliora sia la salute mentale che quella fisica, aumentando il rilascio di sostanze nel cervello come endorfina e dopamina, che aiutano ad essere felici.
Inoltre, la gentilezza riduce i livelli di cortisolo, quindi di ... Más informaciones

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